--- title: Ensomhed i alderdommen - Se videoen om ensomhed her! description: Kristian Park Frausing fra VIA University College fortæller i denne video om de forskellige former for ensomhed, der kommer med alderdommen. Se her! image: https://viden.via.dk/hubfs/efter-og-videreuddannelse/810x480/ensomhed-i-alderdommen.jpg --- [Gør en forskel VIA University College](https://www.via.dk/) [English](https://en.via.dk/) - [Uddannelser](https://www.via.dk/uddannelser) - [Efteruddannelse](https://www.via.dk/efteruddannelse) - [Find uddannelse og kurser](https://www.via.dk/efter-og-videreuddannelse/uddannelsestilbud) - [Konferencer og foredrag](https://www.via.dk/efter-og-videreuddannelse/konferencer) - [For organisationer og virksomheder](https://www.via.dk/efteruddannelse/organisationer-og-virksomheder) - [Studie- og karrierevejledning](https://www.via.dk/efter-og-videreuddannelse/studievejledning) - [Kontakt](https://www.via.dk/efter-og-videreuddannelse/kontakt) - [Forskning](https://www.via.dk/forskning) - [Samarbejd med os](https://www.via.dk/samarbejde) - [Om VIA](https://www.via.dk/om-via) - [Kontakt](https://www.via.dk/kontakt) - [Efter- og videreuddannelse](https://www.via.dk/efter-og-videreuddannelse) - [Viden](https://viden.via.dk/evu) - Ensomhed i alderdommen Video # Ensomhed i alderdommen ![Kristian Park Frausing](https://viden.via.dk/hubfs/efter-og-videreuddannelse/forfatter/kristian-park-frausing.jpg?width=45px&height=45px) Af Kristian Park Frausing Del på : [mailto:info@example.com?&subject=&cc=&bcc=&body=https://viden.via.dk/evu/ensomhed-i-alderdommen%0A](mailto:info@example.com?&subject=&cc=&bcc=&body=https://viden.via.dk/evu/ensomhed-i-alderdommen%0A) Mange forestiller sig, at alderdommen er præget af ensomhed, men det er faktisk ikke ubetinget rigtigt. Det fortæller Kristian Park Frausing, cand. psych. og Lektor, VIA University College, mere om i denne video, hvor han også beskriver forskellige former for ensomhed, der kan dominere.   *Dette er en gengivelse af det, som Kristian Park Frausing fortæller i videoen.* Mange forestiller sig alderdommen som en periode særlig præget af ensomhed, men det er faktisk ikke ubetinget rigtigt. Ensomhedsforekomst peaker i ungdomsårene og igen i den sene alderdom. Det er altså rigtig nok, at ensomhedsforekomsten stiger, når man bliver meget gammel, men det er samtidig sådan, at den er på sit allerlaveste niveau i befolkningen umiddelbart inden – altså som 70-75-årig. Samtidig viser det sig, at selvom der er en øget forekomst af ensomhed blandt de meget gamle, så er det stadig under 10 procent, der oplever sig alvorligt ensomme. Det betyder, at der er en helt masse ældre mennesker, som ikke er ensomme, eller som er det i mindre eller moderat grad. Vi ved fra psykologien, at folk internaliserer stereotype forestillinger om sig selv, og faktisk har man påvist, at hvis man forventer at blive ensom som gammel, og hvis man har den opfattelse, at alderdommen er særlig præget af ensomhed, så har man også selv en øget risiko for at komme til at opleve det. Det er altså utrolig vigtigt, at vi passer på med, når vi snakker om ensomhed, at få det blæst op som et helt uundgåeligt fænomen i alderdommen. Samtidig skal vi være meget opmærksomme på at tilbyde hjælp til dem, der faktisk oplever ensomhed. ## Forskellige former for ensomhed Når vi så skal tilbyde hjælp, er det nødvendigt, at vi går ind og kigger på de forskellige former for ensomhed. Der findes en emotionel ensomhed, som er forbundet med tab af nærtstående – det kan typisk være, at man har mistet sin ægtefælle og på den måde lider afsavn af en bestemt person. Det kan også være en mere social ensomhed, som er mere forbundet med integration i et socialt netværk. Derudover findes der en mere kosmisk ensomhed, også kaldet eksistentiel ensomhed, som i højere grad handler om at føle sig fremmedgjort over for den verden, man er en del af eller måske alene i universet. Det vil derfor også være nogle forskellige indsatser, der skal til, alt efter hvilken ensomhedsform, der er dominerende i den ældre persons liv. Ensomhed er altså ikke bare ensomhed. Og som sundhedsprofessionel er det nødvendigt at tænke, at der nogle gange kan være behov for en social aktiverende indsats, og at det andre gange måske i højere grad handler om at give plads til en stille form for eftertænksomhed. ### Om Kristian Park Frausing Kristian Park Frausing er lektor ved VIA Psykomotorikuddannelsen på VIA University College. Han er tilknyttet forskningscentret VIA Aldring & Demens, hvor han forsker i enlige, ældre mænds trivsel i alderdommen. ## Efteruddannelse og kurser - [Efteruddannelse inden for aldring og ældreomsorg](https://www.via.dk/efter-og-videreuddannelse/sundhed-omsorg/aldring-og-demens) - [Efteruddannelse og kurser hos VIA](https://www.via.dk/efter-og-videreuddannelse) ## Mere inspiration ## [![Når nogle mennesker ikke bliver set som seksuelle](https://viden.via.dk/hubfs/Efter-og-videreuddannelse/Ikoner/De%20nye%20med%20tynd%20streg/ikon-hjaelpende-haand.jpg) Når nogle mennesker ikke bliver set som seksuelle Det gælder især mennesker med handicap – men også ældre og kønsdivergente personer. Hvad betyder... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/naar-nogle-mennesker-ikke-bliver-set-som-seksuelle) ## [![Sundhedsplejen har nøglerolle i indsatsen mod børn og unges mistrivsel](https://viden.via.dk/hubfs/Efter-og-videreuddannelse/Mail%20og%20nyhedsbreve/Skole%20og%20l%C3%A6ring/cfu-fagside.jpg) Artikel Sundhedsplejen har nøglerolle i indsatsen mod børn og unges mistrivsel Efteruddannelse gør en meget stor forskel, når sundhedsplejersker arbejder med ny udsathed og børn... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/sundhedsplejen-har-noeglerolle-i-indsatsen-mod-boern-og-unges-stigende-mistrivsel) ## [![Hvad er Housing First? - Bolig først og dernæst social støtte](https://viden.via.dk/hubfs/housing-first-model-480x480.PNG.jpg) Artikel Hvad er Housing First? - Bolig først og dernæst social støtte Housing First er en helhedsorienteret tilgang til at arbejde med hjemløshed, hvor en permanent... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/hvad-er-housing-first-bolig-foerst-og-dernaest-social-stoette) ## [![Hvad er sundhedsfremme og forebyggelse hos mennesker med funktionsnedsættelser?](https://viden.via.dk/hubfs/hvad-er-forebyggelse-og-sundhedsfremme-featered-snippet-480x480-2.jpg) Artikel Hvad er sundhedsfremme og forebyggelse hos mennesker med funktionsnedsættelser? Forebyggelse og sundhedsfremme drejer sig om at lægge år til livet og liv til årene. Læs hvad... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/hvad-er-sundhedsfremme-og-forebyggelse-hos-borgere-med-funktionsnedsaettelser) ## [![Hvad er traumer? Håndter traumer fagligt og professionelt](https://viden.via.dk/hubfs/480x480-traume-siddende-mand--evu-04-22.jpg) Artikel Hvad er traumer? Håndter traumer fagligt og professionelt Savner du flere værktøjer og metoder i arbejdet med traumer? Læs med her og få viden om... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/hvad-er-traumer-haandter-traumer-fagligt-og-professionelt) ## [![Bliv praktikvejleder for socialrådgiverstuderende – få 7 grunde her](https://viden.via.dk/hubfs/bliv-praktikvejleder-for-socialraadgiverstuderende-480x480.jpg) Artikel Bliv praktikvejleder for socialrådgiverstuderende – få 7 grunde her Er du praktikvejleder for socialrådgiverstuderende? Eller har du et ønske om at blive det? Så er... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/bliv-praktikvejleder-for-socialraadgiverstuderende-faa-7-grunde-her) ## [![Børnesamtaler - inddrag barnet med børnemindmapping](https://viden.via.dk/hubfs/Efter-og-videreuddannelse/480x480/boernemindmapping-inddrag-barnet-med-samtalemetoden.jpg) Artikel Børnesamtaler - inddrag barnet med børnemindmapping Børnemindmapping er en samtalemetode, der hjælper dig med at sætte barnets fortællinger og... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/boernemindmapping-inddrag-barnet-med-samtalemetoden) ## [![Psykosocial rehabilitering: Lev op til kravene og understøt recovery](https://viden.via.dk/hubfs/efter-og-videreuddannelse/480x480/psykosocial-rehabilitering.jpg) Artikel Psykosocial rehabilitering: Lev op til kravene og understøt recovery Bliv klogere på de krav, som tilsynet vurderer et bosted ud fra. 3 metoder inden for... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/psykosocial-rehabilitering-lev-op-til-kravene-og-understoet-recovery) ## [![Psykiatri: 12 metoder du kan anvende i arbejdet med borgeren](https://viden.via.dk/hubfs/efter-og-videreuddannelse/480x480/psykiatri-12-metoder-du-kan-anvende-i-arbejdet-med-borgeren.jpg) Artikel Psykiatri: 12 metoder du kan anvende i arbejdet med borgeren Arbejder du med mennesker med psykiske lidelser i psykiatri? Her får du 12 metoder, du som... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/psykiatri-12-metoder-du-kan-anvende-i-arbejdet-med-borgeren) ## [![Hvorfor er det så svært at tale om seksuelle overgreb?](https://viden.via.dk/hubfs/Efter-og-videreuddannelse/480x480/svaert-at-tale-om-seksuelle-overgreb-480x480.jpg) Artikel Hvorfor er det så svært at tale om seksuelle overgreb? Få indblik i 4 væsentlige pointer, som du skal vide noget om, når du arbejder med mennesker som har... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/hvorfor-er-det-saa-svaert-at-tale-om-seksuelle-overgreb) ## [![Fra borgerinddragelse til personaleinddragelse](https://viden.via.dk/hubfs/efter-og-videreuddannelse/480x480/fra-borgerindragelse-til-personaleinddragelse.jpg) Video Fra borgerinddragelse til personaleinddragelse Borgerinddragelse og borgeren i centrum. Marianne Secher præsenterer dog her en lidt anden måde at... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/fra-borgerinddragelse-til-personaleinddragelse) ## [![Faldforebyggelse hos ældre - hvad kan vi gøre?](https://viden.via.dk/hubfs/efter-og-videreuddannelse/480x480/faldforebyggelse-hos-aeldre-hvad-kan-vi-goere.jpg) Artikel Faldforebyggelse hos ældre - hvad kan vi gøre? Fald er den hyppigste ulykke hos ældre, og frygten for at falde får mange til at isolere sig. Læs... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/faldforebyggelse-hos-aeldre) ## [![Personcentreret omsorg og pleje i praksis](https://viden.via.dk/hubfs/efter-og-videreuddannelse/480x480/personcentreret-omsorg-og-pleje-saadan-goer-du.jpg) Artikel Personcentreret omsorg og pleje i praksis Personcentreret omsorg og pleje øger trivslen hos mennesker med demens. Samtidig giver metoden mere... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/personcentreret-omsorg-og-pleje-i-praksis) ## [![Epleys manøvre](https://viden.via.dk/hubfs/efter-og-videreuddannelse/480x480/epleys-manoevre.jpg) Video Epleys manøvre Epleys manøvren er en fortsættelse af Dix-Hallpike testen og bruges til behandling af øresten. Se... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/epleys-manoevre-bruges-til-behandling-af-oeresten) ## [![Dix-Hallpike test](https://viden.via.dk/hubfs/efter-og-videreuddannelse/480x480/dix-hallpike-test.jpg) Video Dix-Hallpike test Michael Smærup, fysioterapeut, ph.d. og lektor ved VIA University College, viser her, hvordan... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/dix-hallpike-test-til-test-og-behandling-af-oeresten) ## [![Ældre lider ofte af svimmelhed - hvad gør vi for at behandle?](https://viden.via.dk/hubfs/efter-og-videreuddannelse/480x480/aeldre-lider-ofte-af-svimmelhed-hvad-goer-vi-for-at-behandle.jpg) Artikel Ældre lider ofte af svimmelhed - hvad gør vi for at behandle? Næsten en fjerdedel af borgere over 72 år lider af svimmelhed, der øger risikoen for fald og... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/aeldre-lider-ofte-af-svimmelhed-hvad-goer-vi-for-at-behandle) ## [![Svimmelhed hos ældre - de 5 typiske vestibulære sygdomme](https://viden.via.dk/hubfs/efter-og-videreuddannelse/480x480/svimmelhed-hos-aeldre-5-typiske-sygdomme.jpg) Artikel Svimmelhed hos ældre - de 5 typiske vestibulære sygdomme Svimmelhed er noget, der rammer ca. hver fjerde over 72 år, og ofte må de fravælge alt fra... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/svimmelhed-hos-aeldre-de-5-typiske-vestibulaere-sygdomme) ## [![Vidste du dette om enlige gamle mænd?](https://viden.via.dk/hubfs/efter-og-videreuddannelse/480x480/gamle-enlige-maend.jpg) Artikel Vidste du dette om enlige gamle mænd? Enlige gamle mænd er en udsat gruppe, og studier viser, at mænd i højere grad ønsker at leve i et... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/vidste-du-dette-om-enlige-gamle-maend) ## [![Fordele og ulemper ved brug af teknologi i pleje af borgere med demens](https://viden.via.dk/hubfs/efter-og-videreuddannelse/480x480/video-fordele-og-ulemper-teknologi-i-pleje-af-demente.jpg) Video Fordele og ulemper ved brug af teknologi i pleje af borgere med demens Der er både fordele og ulemper ved brugen af teknologi i pleje af borgere med demens. Bliv klogere... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/fordele-og-ulemper-ved-brug-af-teknologi-i-pleje-af-borgere-med-demens) ## [![Opmærksomhedstræning med teknologi](https://viden.via.dk/hubfs/efter-og-videreuddannelse/480x480/opmaerksomhedstraening-med-teknologi.jpg) Artikel Opmærksomhedstræning med teknologi Opmærksomhedstræning med teknologi bruges til at stimulere hjernen hos demente. Demens medfører en... Gå til siden](https://viden.via.dk/evu/opmaerksomheds-traening-med-teknologi) Læs de resterende 15 artikler Praktisk - [Adresser](https://www.via.dk/kontakt/adresser-og-parkering) - [Find en medarbejder](https://www.via.dk/kontakt/soeg-medarbejder) - [Job i VIA](https://www.via.dk/om-via/job) - [Parkering](https://www.via.dk/kontakt/adresser-og-parkering) - [Tilmeld nyhedsbrev](https://www.via.dk/om-via/tilmeld-nyhedsbreve) - [Wifi](https://vejledninger.via.dk/a/1665148-viaguest) Samarbejde og virksomheder - [IT-supportcenter](https://it-supportcentret.dk/) - [Lej lokaler](https://www.via.dk/om-via/lokaleudlejning) - [Studentervæksthuse](https://www.via.dk/samarbejde/via-studentervaeksthuse) - [Til leverandører](https://www.via.dk/kontakt/betalingsoplysninger) - [VIA Center for Undervisningsmidler](https://cfu.via.dk/) Ansatte og studerende - [Bibliotek](https://biblioteket.via.dk/) - [Blanketter](https://www.via.dk/om-via/blanketter) - [Censorservice](https://www.via.dk/om-via/censorservice) - [Medarbejderportalen](https://medarbejder.via.dk/Sider/default.aspx) - [MitVIA](https://mit.via.dk/) - [Praktikportalen](https://www.ucpraktikportal.dk/account/signin?ReturnUrl=%2f) Privatliv og lovgivning - [Cookiepolitik](https://www.via.dk/om-via/cookiepolitik) - [Data og privatliv](https://www.via.dk/om-via/privatlivspolitik) - [Webtilgængelighedserklæring](https://www.was.digst.dk/viden-via-dk-evu) - [Whistleblowerordning](https://www.via.dk/om-via/whistleblowerordning) ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "BlogPosting", "author" : { "@type" : "Person", "name" : "Kristian Park Frausing", "url" : "https://viden.via.dk/evu/author/kristian-park-frausing" }, "dateModified" : "2023-03-20T09:49:30.430Z", "datePublished" : "2017-09-28T15:20:00.000Z", "headline" : "Ensomhed i alderdommen - Se videoen om ensomhed her!", "image" : [ "https://viden.via.dk/hubfs/efter-og-videreuddannelse/810x480/ensomhed-i-alderdommen.jpg" ], "mainEntityOfPage" : { "@id" : "https://viden.via.dk/evu/ensomhed-i-alderdommen", "@type" : "WebPage" }, "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject", "url" : "https://viden.via.dk/hubfs/Efter-og-videreuddannelse/CTA/EBA/via-logo-trans-1.png" }, "name" : "VIA University College" } } ```